Perguntas Frequentes

Dúvidas comuns sobre a terapia com a Dra. Édia — como funciona, online ou presencial, quando procurar ajuda e como agendar.

Como funciona a primeira consulta com a psicóloga?

A primeira sessão é um acolhimento. Você conta o que trouxe você até a terapia e a Dra. Édia ajuda a organizar esse quadro, entender o que está acontecendo e pensar juntos nos primeiros objetivos. Não é preciso preparar nada nem ter todas as respostas: basta vir como você está. A partir daí, construímos um plano no seu ritmo.

A terapia é presencial ou online?

As duas opções estão disponíveis, e quem escolhe é você. A Dra. Édia atende presencialmente no consultório em Boa Viagem, Recife, e também online por vídeo para pacientes de qualquer lugar do Brasil. A terapia online tem a mesma eficácia da presencial e é reconhecida pelo Conselho Federal de Psicologia. Você pode inclusive alternar os formatos conforme a sua semana.

Quando devo procurar um psicólogo?

Você não precisa estar em crise para buscar terapia. Vale procurar quando um mesmo problema se repete, quando as emoções (tristeza, ansiedade, irritação) começam a atrapalhar seu sono, trabalho ou relações, quando você está evitando a vida, após uma perda ou grande mudança, ou simplesmente quando deseja se conhecer melhor. Se a ideia de fazer terapia já passou pela sua cabeça mais de uma vez, isso costuma ser um bom sinal.

Quanto custa uma sessão de terapia?

Os valores são informados no primeiro contato pelo WhatsApp, de acordo com o tipo de atendimento (individual ou casal) e o formato escolhido. Há também pacotes de sessões com valor por sessão reduzido para o acompanhamento contínuo. O pagamento pode ser feito por PIX, cartão, débito ou dinheiro.

A Dra. Édia atende por convênio ou plano de saúde?

O atendimento é particular. Ao final da sessão, é possível emitir recibo para que você solicite reembolso junto ao seu plano de saúde, quando o convênio oferece essa cobertura para psicoterapia. Vale confirmar as condições de reembolso diretamente com o seu plano.

Quantas sessões de terapia são necessárias?

Não há um número fixo. Depende do que você busca, do seu momento e dos seus objetivos. Algumas questões pontuais evoluem em poucas semanas; processos mais profundos pedem um acompanhamento mais longo. As sessões costumam ser semanais ou quinzenais, e o progresso é revisto ao longo do caminho para ajustar o ritmo às suas necessidades.

Quanto tempo dura cada sessão?

Cada sessão individual tem cerca de 45 minutos, com horário reservado só para você. É um tempo pensado para você falar, refletir e trabalhar as questões com tranquilidade, sem pressa.

O que é conversado na terapia fica em sigilo?

Sim. Tudo o que você compartilha é protegido pelo sigilo profissional, garantido pelo Código de Ética Profissional do Psicólogo. Isso vale tanto para o atendimento presencial quanto para o online. O sigilo é uma das bases da relação de confiança da terapia.

Qual é a diferença entre ansiedade e estresse?

O estresse costuma ser uma resposta a uma pressão concreta e presente (um prazo, um problema), e tende a diminuir quando a situação passa. A ansiedade é mais voltada ao futuro: é a preocupação antecipada com o que pode acontecer, muitas vezes com previsões mais negativas do que a realidade. Quando essa preocupação se torna frequente e atrapalha o dia a dia, vale buscar apoio psicológico.

A terapia de casal funciona mesmo quando a relação está em crise?

A terapia de casal oferece um espaço seguro e neutro para que os dois se expressem e sejam ouvidos. Ela ajuda a melhorar a comunicação, resolver conflitos que se repetem e reconstruir a confiança e a conexão. Funciona melhor quando ambos estão dispostos a participar, mas mesmo em momentos difíceis pode trazer clareza sobre os caminhos possíveis da relação.

Como faço para agendar uma sessão?

O agendamento é feito pelo WhatsApp (81) 98515-8880. Basta enviar uma mensagem dizendo que gostaria de marcar uma sessão; a Dra. Édia responde para combinar o melhor horário e o formato (presencial em Boa Viagem ou online) e informar os valores.